In deinem Körper Zuhause
achtsam - selbstregulierend - selbstbestimmt 

Shiatsu ist manuelle Körpertherapie und anerkannte Methode der Komplementärtherapien

Shiatsu ist...
…eine Behandlungsmethode aus Japan, entwickelt zur ganzheitlichen Behandlung des Körpers. Durch klare Berührungen, Druck, Dehnungen und Rotationen werden Meridiane und ihre Funktionen angesprochen. Bindegewebe, Muskeln, Sehnen und Gelenke werden achtsam in Bewegung gebracht. Das ermöglicht eine tiefe Entspannung, öffnet alte und neue Bewegungsspielräume. 

Grundlage für diese Form der Körperarbeit ist...
...das Konzept von Energiebahnen (Meridiane)  aus der ostasiatischen Medizin.  Fließt die Energie (Qi) frei, sind Körper und Geist in Harmonie und gesund. Stauungen, Stockungen und Blockaden innerhalb der Energiebahnen sind Ursache für Beschwerden. Shiatsu unterstützt mit natürlicher Leichtigkeit und wohlwollender Neugier den Energiefluss und die Energieverteilung im Körper. Damit aktiviert Shiatsu die natürliche Kraft zur Selbstheilung und Gesundung.

Als Methode der Komplementärtherapie...
...arbeitet Shiatsu mit den natürlichen Fähigkeit zur Selbstregulierung des Körpers. Der Kontakt mit deinem Körper gibt Orientierung und signalisiert deinem System Sicherheit. Anspannungen können sich lösen. Ein Gefühl von innerer Ruhe und ZentriertSein kann sich einstellen.
Im Behandlungsprozess wird im Gespräch und in der Behandlung die Selbstwahrnehmung begleitet. Selbstregulation kann beobachtet werden und dadurch neue, persönliche Sicht- und Handlungsweisen eröffnen. Der eigene Weg und die Selbstwirksamkeit zeigen sich.

Shiatsu eignet sich für...
...alle Menschen jeden Alters, als eigenständiges oder ergänzendes Therapieangebot
- bei körperlichen Beschwerden
- bei psychischen Belastungen
- bei mentalen Herausforderungen
- bei chronischen und akuten Krankheiten
- zur Rekonvaleszenz und Rehabilitation 
- zur Neuorientierung bei Lebensübergängen
- zur Gesundheitsförderung und Gesundheitserhaltung
- zur Reflexion Sinnfragen und spiritueller Fragestellungen 

Aufbau einer Behandlung...
...Im Gespräch vor der Behandlung geht es um dein Anliegen, deine Gedanken, Gefühle und Beobachtungen dazu.
In der ShiatsuBehandlung arbeite ich mit Angeboten aus den Meridianfunktionen durch klare Berührungen, Druck,  Dehnungen und Rotationen. Du kannst dich wahrnehmen, beobachten und in deinem Körper orientieren. So kann sich dein System auf natürliche Weise regulieren. Du kannst deine Körpersprache kennen lernen.
Im Nachgespräch gibt es die Möglichkeit für Rückmeldungen,     Austausch und Fragen.
Nach 3-5 Sitzungen planen wir ein Standortgespräch, um dein Anliegen und Ziel im Auge zu behalten.
 
Während der Behandlung liegst du auf dem Futon, einer japanischen Matte oder auf der Behandlungsliege. Du trägst dabei bequeme Kleidung.

weiterführende Informationen...
www.shiatsuverband.ch 
www.ikt-institut.ch
www.oda-kt.ch


"Die manuelle Therapie reicht bis in die Frühzeit der Menschheit zurück und stellt die erste unmittelbare Reaktion auf einen leichten Schmerz dar. Die menschliche Berührung bildet die Grundlage der Medizin, ist ihre einfachste Ausdrucksform und -in den richtigen Händen- vermittelt sie am besten das Gefühl, ganz zu sein. 
In Japan entwickelte sich Anfang des 20.Jahrhundert eine neuzeitliche Methode, um dem menschlichen Impuls zu berühren, Ausdruck zu verleihen, Shiatsu.
Die Quellen, aus denen Shiatsu hervorgegangen ist lassen sich weit in die Geschichte der ostasiatischen Medizin und der japanischen Volksmedizin zurückverfolgen. Gleichzeitig finden wir auch Einflüsse der japanischen Kunst, ihrer Philosophie und Ästhetik sowie Grundlagen der westlichen Wissenschaft."(A.Kishi/A. Whieldon)

Handwerk*Shiatsu
Shiatsu*handgemacht